戴牙套上下牙一般都要带，能够有更加理想的矫正牙齿效果。牙齿排列不是特别整齐，可以通过佩戴牙套的方法矫正，针对于牙性畸形有理想的作用，治疗的周期比较久，一般需要一年到两年半左右，佩戴上牙套之后能够对牙齿施加压力，促进牙齿回归到正常位置，根据个人的需求，选择合适的牙套佩戴，比如说隐形牙套或者是钢丝牙套。后期避免吃坚硬的食物，掌握正确刷牙方法，吃完饭之后及时漱口。