做斑了一般是可以吃鸡蛋的，鸡蛋属于一种营养价值比较高的食物。鸡蛋里面有大量的蛋白质以及微量元素，可以补充体内所需要的营养物质，增强自身的免疫力和抗病能力，不会影响到正常的祛斑之后的皮肤恢复。但是尽量不要丢失，吃多了之后很可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的症状。在做完祛斑之后饮食上不可以吃含有色素类的食物，比如豆瓣酱或者生抽，否则会导致皮肤上面出现色素沉淀。