人流后要注意饮食有营养，多吃蛋，牛奶，瘦肉等，注意休息，不要受凉，一周后做B超复查。看看子宫恢复是否正常。上课还是可以的，不要做重体力活动，不要受凉了。一般不影响恢复的。观察出血量和出血持续天数，流产后一周之内有出血，腹痛等是正常的，和子宫收缩有关系，一周后做B超复查。流产后一般是一个月来月经的，推迟或是提前一周之内是正常的。流产后一个月内不要同房。