女性经期减肥可以吗
2021-10-18
问题描述：我前段时间一直在减肥，但是我现在正好是经期，想问一下，女性经期减肥可以吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
在月假期间，饮食上得到了较好的控制，在加上做适当的运动之后，是可以减肥的。合理的节食，只要在不会饿到自己的前提下，就可以，并且在月假期间，女性身体对食物的吸收会比较慢的。
2021-10-18