羊肉哺乳期能吃吗
2021-10-18
问题描述：我是一名女士，今年21岁，我现在是哺乳期，这个可以吃羊肉吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
哺乳期的妇女是可以吃羊肉的，对宝宝也没有任何不好的影响，但是羊肉属于温补的食物，吃多了容易上火，所以一定要注意吃的量不要太多，哺乳期的妇女一定要多吃各种营养丰富的食物，为了奶水充足，可以多吃一些排骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤。
2021-10-18