气血虚宫寒中医怎么调养
2021-10-18
问题描述：我最近来月经总是量少，痛经，说是气血虚宫寒，出现这种情况用中医怎么调养？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
气血虚宫寒可以使用补气养血和活血化瘀的药物调理，平时多补气血的食物。不要吃生冷，食物及辛辣油腻高脂肪食物，平时要保证充足的睡眠，规律生活，坚持运动，促进血液循环，提高机体抗病能力。
2021-10-18