对于有性生活，没有采取避孕措施的女性，如果月经推迟了一个星期，首先要排除的就是有没有怀孕。这个时候可以去药店买检测试纸，自己用晨尿检测一下。如果试纸显示两条杠，就代表是怀孕了。如果排除怀孕以后，月经推迟一个星期，有可能是月经不调导致的。月经不调的原因有很多，但是最重要的还是内分泌水平的紊乱。