青春期的小女孩月经初潮以后大概要五年左右才会完全规律，正是由于女性来月经开始，性腺轴没有发育完善，所以会导致月经周期不规律，有的会提前，有的会推后，甚至几个月不来月经，这都是正常现象。月经期间，女性一定要注意保暖，避免腹部受凉，饮食清淡，禁止吃辛辣刺激、生冷食物，禁止剧烈活动，包括跑步打篮球、打羽毛球等运动。