月经来前乳头疼是内分泌激素调节的问题，不用担心，平时注意情绪的稳定，适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进过去，缓解精神压力和焦虑症状，平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以去正规的中医院进行中药调理。如果很痛的话，还是应该去医院看一看，月经干净后的三到七天去医院做个检查，看看乳腺方面的问题。