月经前乳房胀痛并且感觉有肿块应该是乳腺增生。如果女性乳房有肿块的情况比较明显的话，尤其是在月经来潮前后疼痛比较明显的话，首先考虑乳腺增生的可能性是比较大的。这样内分泌因素有关系的，女性可以先去医院的乳腺科做一下乳腺彩超等检查来确诊病因，根据检查结果按照医生医嘱治疗。平时要注意放松心情，饮食也要尽量清淡，月经前后少吃辛辣刺激的食物。