月经不调引起的皮肤暗黄可以服用一些针对性的药物进行调理，也可以通过中成类的药物进行调理，也可以通过针灸进行调理，可能由于内分泌异常引起的，在平时不要过度劳累，保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，平时多吃一些含维生素较高的蔬菜和水果，可以进行适量的户外运动，增强身体素质。