月经期间可以吃红枣嘛
2021-10-18
问题描述：老婆最近来月经了，我最近听说红枣很补血气，吃了对身体很有好处，月经期间可以吃红枣嘛？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以吃，红枣补气养血对身体是有好处的，没有副作用的，如果有糖尿病要少吃，以防血糖增高。月经期间注意保暖，避免吃生冷硬辛辣的食物，避免剧烈的运动，避免盆浴，可以淋浴。
2021-10-18