月经后几天能游泳
2021-10-18
问题描述：这两天我们公司举行了员工体育游泳比赛，举行的日期正好是我月经走的一天，所以我想问一下月经后几天能游泳呢，我有一点担心？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
在月经彻底干净后2-3天是可以去游泳的，建议注意休息，放松心情，在月经期间避免着凉，多喝些红糖水，注意保暖。注意个人卫生，提高自我防范意识，少食辛辣油腻生冷刺激的食物，注意经期卫生。
2021-10-18