哪些食物对卵巢有益
2021-10-18
问题描述：现在周围的朋友都在做卵巢保养，想知道，哪些食物对卵巢有益呢？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
平时可以平时多吃豆制品，比如豆浆、豆腐之类的，因为含有植物性雌激素，可以起到保养卵巢的作用，注意平时作息规律，不要熬夜，情绪不要激动，因为这些不良的刺激对卵巢的伤害也很大。
2021-10-18