月经期痛经的女人很可能是体虚，宫寒。痛经也不是一两天的事，要想缓解还是一个循序渐进的过程。注意在月经期不要贪凉，要尽量用热水或是温水。每天喝杯热牛奶，冬天注意做好保暖措施。另外是原发性的痛经，建议还是检查下妇科看看。建议进一步的检查。