月子病是女性产后常见病的一种，主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利，同时部分伴随有出凉汗、遇风、遇冷后症状加重，但受累关节和肌肉无红肿等典型的炎症表现。平常注意避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。如果疼痛严重，可以选用非甾体抗炎药，中药和针灸等方法治疗，适当食用补养食品如鱼类，猪蹄、南瓜等。