产后什么时候恢复例假
2021-10-18
问题描述：我从一开始发现怀孕到最后的生产一直没有来月经，这些天也正在恢复当中，可是我不知道产后什么时候恢复例假？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般在产后的4个月左右恢复，也因人而异的，有的哺乳期没有月经3个月后需要注意避孕的，使用避孕工具，不可以服用避孕药物避孕，平时在饮食上也要稍加注意，避免食用辛辣刺激的食物。饮食以清淡为主。多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如胡萝卜、西兰花、秋葵等。
2021-10-18
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