水土不服月经不来怎么办
2021-10-18
问题描述：我是一名30岁的中年妇女，最近我到了外省来旅游，这里的海拔有点高，我有些水土不服，而且没来月经。水土不服月经不来怎么办？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
月经提前或者推迟3~7天都是属于正常的，可能是由于水土的原因导致月经推迟了，适当锻炼身体，放松心情，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，同时要注意局部卫生，每晚要用温水清洗外阴。
2021-10-18