痛经怎么治愈
2021-10-18
问题描述：女，21岁，我每个月来月经都会痛经，不知道是什么原因，感觉非常痛苦。真的很难受。请问除了红糖水，还可以吃什么来缓解痛经的？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
平时要注意调整好生活的习惯，不要经常吃垃圾食品。而且要控制好饮食，以温热的食物为主，有一些生冷的食物容易刺激肠胃，产生腹部疼痛，不要熬夜，因为熬夜容易形成内分泌失调导致月经不调或痛经。
2021-10-18