很多人结石的因素都和长期不进食早餐有关系。长期不使用早餐，不利于胆汁的排泄，所以容易形成结石。蔬菜方面没有特殊的要求。胆结石，特别是空腹不要食用柿子特殊，山楂这种东西红薯通便能力不错，之类的。所以一定要注意早餐的摄入，平时可以注意胆囊区域的按摩，利胆汁排泄。