月经期可以吃白萝卜吗
2021-10-18
问题描述：最近是月经期间，但是特别想吃白萝卜。想问一下在月经期间可以吃白萝卜吗？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
月经期可以吃白萝卜，常吃的蔬菜可以正常吃适当的，这个在月经期没有啥影响，最主要是不要生着吃就好。注意月经期肚子保暖，不要吃生冷寒凉的食物，以免引起月经血淤积不畅导致痛经。萝卜并不属于营养丰富的食品，来月经时身体丢失了一部分血液，需要注意多吃营养品，有助于身体的恢复。
2021-10-18