天生泪沟去除一般可以选择大分子玻尿酸注射，也要选择自体脂肪颗粒填充。大分子玻尿酸具有一定支撑性，对皮肤的压力通常比较小，损伤性也比较小，可以促进皮肤粘膜快速恢复，有助于局部的分解，达到平整效果，改善泪沟症状。自体脂肪颗粒填充也是一种比较安全的，可以降低排异症状，效果也是永久性的，是在自身组织提起健康脂肪，通过专业培养后植入到泪沟部位。在恢复过程中一定要多吃一些优质蛋白，和新鲜水果蔬菜，促进皮肤新陈代谢。