洗牙会使牙齿变白，通常能够起到辅助调理的作用。洗牙的过程中能够减少牙齿上的色素沉着，也能够减少牙齿上的牙斑菌，从而可以改善色素沉着引起的牙齿发黄，增加牙齿的美白程度。但是牙齿上发黄的原因不同，所以恢复效果需要因人而异，有必要情况下可以通过冷光美白。日常生活中，需要做好牙齿的护理工作，如果经常的吃一些含色素比较丰富的食物，可能会导致正常的美白效果受到影响。