长时间用嘴巴呼吸导致突出可以通过佩戴牙套的方法矫正，有利于恢复到良好的状态。佩戴牙套期间可以使牙齿的位置逐渐恢复正常，还可以改善嘴巴突出的症状，从而可以改善自身嘴巴突出的症状，达到良好的矫正效果，防止局部的突出程度持续性的加重，并不会导致口腔和牙齿的健康造成影响。矫正牙齿期间要定期复查，根据牙齿的恢复程度适量的调整牙套，有利于加快矫正时间，避免吃坚硬不易咀嚼类的食物。