果酸换肤好还是打水光针好不能够完全确定，应该根据个人皮肤的状态决定。果酸换肤跟水光针是常见的两种医疗美容方法，都可以改善个人皮肤的状态，果酸换肤需要在脸部涂抹高浓度的果酸产品，脸上面的老化角质层能够逐渐剥脱，皮肤新陈代谢速度也可以加快，改善疤痕，皮肤更加光滑。水光针是注射类的一种美容方法，注射之后能够持久补水保湿，让皮肤更加水润。外出的时候正确防晒，打上遮阳伞，涂抹上防晒霜。