乳房下垂松软的女性要穿合适的内衣，严重的要用手术治疗。乳房下垂、柔软的原因很多，具体的治疗方法也不一样。哺乳后，由于脂肪组织的流失，和乳腺组织退化，导致乳房萎缩下垂。与其减肥，不如积极补充胶原蛋白，多吃鱼、肉、蛋、奶，同时戴胸罩。随着年龄的增长，随着身体的衰老，身体的各种功能都会不同程度的衰老，伴随着皮肤的松弛和脂肪组织的流失。需要补充蛋白质，必要时进行假体手术隆胸或自体脂肪填充。建议求美者选择正规医美机构进行手速，不要在身上涂抹任何护肤品，不能服用有凝血作用的药物，也不能服用消炎药。