牙垢清除和牙垢主要采用超声波清洗和手工刮除治疗，必要时还进行喷砂处理和抛光处理。特别是色素非常多的情况下，例如有抽烟、喝茶习惯的求美者。牙垢和的污垢一般需要半年到一年左右除去。否则牙石长期堆积可能导致牙龈红肿，牙龈出血，牙龈萎缩，最后形成牙周袋，导致牙槽骨吸收。这样无法挽回。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构。建议避免咀嚼比较坚硬的食物，会导致出现牙痛的情况，也尽量避免吃一些冷热酸甜的食物。