增高手术有两种，断骨微创增高手术和种植式微创增高手术。断骨微创手术手术应用截骨术，通过积极的功能锻炼，对截骨端产生有益的应力刺激，使骨细胞和肢体其他组织细胞不断分裂和增殖，从而延长肢体骨和皮肤神经、肌肉等组织的数量和的长度。另一方面，植入式微创手术手术采用微球组织扩张技术达到人体增高的目的。求美者必须根据具体情况进行选择。建议求美者保持饮食均衡规律，多做打篮球游泳等运动，有助于长高，并注意术后好好休息，短时间内不要剧烈运动，出现不适及时求助正规的医美机构。