黑眼圈一般需要热敷5天到7天左右时间，具体还是要根据个人的皮肤代谢情况来决定。黑眼圈通过热敷的方法是可以达到加速局部血液循环和新陈代谢效果的，大部分的人群在热敷5天到7天左右时间就可以达到一定的缓解效果。如果黑眼圈的症状比较严重，一般需要通过激光的方法来做治疗，可以达到快速的分解黑色素的效果，也能改善局部的色素沉着。在做完黑眼圈治疗之后要做好皮肤的护理工作，同时还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间。