大多数需要先刷牙，然后再使用冲牙器。每个人口腔里面的牙齿情况都会有所不一样，如果在平时生活当中经常不注意口腔部位清洁卫生，会引起牙齿有食物残渣堆积这时候就要先刷牙，把大部分的污垢去除掉之后，再使用冲牙器把牙缝里面的一些细小细菌和残渣完全清理出来。已经形成了牙斑菌和牙结石可以到医院做超声波洗牙。超声波洗牙主要是利用高频率的震荡方式，把牙齿上的不良物质全部清除下来，能使牙齿恢复到白皙颜色。