双眼皮术后瞪眼训练大概需要做一个月左右，通常为了促进眼部周围的血液循环。在刚做完双眼皮手术之后，局部会出现肿胀的现象，为了促进局部的血液循环能够减轻肿胀的情况，需要通过瞪眼训练，还能够提高手术的恢复时间。在做瞪眼训练的时候，大概需要一个月左右，但如果自身恢复的比较快，一般不需要一个月就能够使效果更好一些。同时需要做好局部的护理工作，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃刺激性食物。