眼黑多数是由于长时间熬夜导致的，可以采用激光的方法进行治疗。如果经常熬夜导致局部的血液循环比较慢引起黑色素沉积，从而就会引起眼黑的现象，一般可以通过热敷的方法进行改善。效果不明显也可以到正规的医疗执行机构采用激光的方法进行治疗，能够将皮下的色素进行分解，然后随着身体的代谢排出体外，从而改善黑眼圈的症状。在日常生活中一定要合理调整自己的作息习惯，保证充足的睡眠时间。