大腿吸脂一个月了还没细有可能是恢复的比较慢，需要适当的增加一些运动锻炼。大腿吸脂可以在腿部脂肪堆积的小切口放入抽脂管，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将多余的脂肪排出体外，达到瘦腿的目的。手术会对局部造成一定的创伤，可能会在两周左右才可以恢复，慢慢的能够见到效果，如果恢复比较慢，可能见效时间也会比较漫长，需要一个月左右。平常不要长时间的久坐久站，防止肥胖出现复发，每天坚持有氧运动。