吸脂后一般可以吃些新鲜的蔬菜和水果，同时也可以多吃些富含膳食纤维的食物。吸脂通常是利用负压吸引的方式，将身体内多余的脂肪抽出，使身体快速瘦下来。只是过程中多数会对身体造成一定的损伤，应尽量避免吃辛辣刺激的食物，而新鲜的蔬菜和水果，通常能够改善脂肪堆积，同时能够补充身体所需营养物质。而富含膳食纤维的食物，大多能够加速肠道绒毛蠕动。做吸脂应该到正规的三甲医院，在专业医生的指导下，手术操作。