正常的牙齿咬合通常是指上下牙齿的牙尖交错，牙周组织受力均匀。上下牙齿牙尖交错通常是指上下牙终端位置处于同一平面，多数能使食物得到充分的咀嚼，牙齿受力均匀，同时承担咬合的作用。如果牙齿咬合不正常，一般可以到正规的三甲医院，通过牙齿矫正的方式来改善，通常能够使牙齿变得更加整齐，使牙齿咬合变得正常。平时应注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，同时尽量避免吃太硬的食物。