胳膊毛长一般可以通过激光的方式去除的，建议选择正规的整形医院。胳膊上的毛囊与遗传的因素有着密切的关系，还有可能是自身的性激素分泌旺盛的原因导致的，通过激光的方式，可以在短时间内去除胳膊上的毛发。激光脱毛主要是利用光的作用，直接作用到毛囊的根部对毛囊破坏，使其失去再次生长的能力，从而达到永久性脱毛目的。光脱毛后短时间内不要让局部碰到水，也不要让其受到压迫，预防感染发生。