打完水光大概需要两天到5天的时间能碰水，要根据局部的恢复情况确定。打完水光针之后通常会导致局部出现针眼的现象，也可能会引起轻微疼痛或者肿胀的情况，一般需要等局部皮肤恢复之后才可以碰水，大概需要两天左右的时间。若是局部恢复的比较慢，就可能会导致碰水的时间也有所延长，大概需要5天左右的时间。打完水光针之后要以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，有利于伤口的愈合。