如果痛经比较重，还是吃药比较好。女性在月经期间出现痛经的症状时，可以选择口服止痛的药物。尤其是症状比较严重的患者，表现为面色发白、出冷汗、疼痛，影响正常的生活和工作时，一定要使用药物进行治疗控制疼痛的症状。原发性痛经是由于子宫内膜前列腺素含量升高所引起的，在临床上并无特别好的治疗办法。继发性痛经多半是由于妇科疾病，例如子宫腺肌病和子宫内膜异位症导致，经过治疗后痛经的症状也会消失。在月经期间，注意保暖，多喝热水，不要吃有刺激性的食物，还要保证睡眠，不要熬夜。