清宫后三天内不建议喝红糖水，清宫后饮用红糖水最佳时间是三天后。清宫是一种妇科手术，清宫可以加快子宫修复的速度，减少女性子宫出血或者宫腔感染的可能。刚刚清宫后的女性，会伴有排出淤血、恶露的情况，此时喝红糖水，红糖水的活血功效，会导致患者出血量大、加重出血的情况，因此建议清宫后的女性在三天内不要喝红糖水；清宫后三天，流血量最多的时期已经过去了，这时喝红糖水才是最佳补充活力、促进子宫的收缩与恢复、将剩下的恶露排干净的时期。清宫治疗对女性的身体会造成伤害，建议清宫治疗后注意休息，避免劳累，4周内禁止性生活；饮食上不要吃生冷、寒凉以及辛辣、刺激性的食物，注意小腹部保暖；在半个月后到医院进行B超复查，了解子宫恢复情况。