丝瓜有催奶的功效。丝瓜不会引起回奶，但可以帮助催奶，在哺乳期的女性因为产后身体虚弱或者其他原因导致奶水不足，可以适当吃丝瓜来帮助催奶。因为丝瓜具有通行经络、凉血解毒的作用，具有催乳的效果，因此女性在坐月子时可以吃丝瓜来催奶，但是要注意不能吃太多。因为丝瓜性寒，如果吃太多可能会加重体内寒气，特别是体质虚寒容易腹泻的女性不能多吃。另外，女性在做月子期间还可以吃花生、莴笋、豆腐、茭白等食物来帮助催奶。丝瓜虽然催奶的功效，但是不宜食用过多，容易伤害肠胃。日常生活中应该注意饮食搭配，多吃一些清淡的食物。