胎停育一般来讲主要是发生在8周之前。8周之前叫胚胎期，常规的胎停育全称就应该叫做胚胎停止发育，因为胚胎在形成的过程当中，如果外界因素干扰胚胎的正常形成，都会引起胚胎发育的停止，这种发生是比较常见的，应该占胚胎停止发育的80%，早期的胚胎停止发育的表现，从临床上看最常见的是阴道出血，少数人在阴道出血的同时有下腹不适，或者妊娠反应的消失缓解，是胚胎停止发育比较典型的一些表现。建议在怀孕初期要保证蛋白质的摄入，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。怀孕初期不要喝太多的水，多吃些苹果和香蕉，小西红柿。