目前主要的治疗方法有非手术治疗和手术治疗两种，具体采用哪种方法要根据病情的轻重来决定。如果病情较轻，年龄较大，不适宜手术的可以用子宫托，锻炼盆底肌。子宫下垂需要做运动比如做缩肛，提肛的动作，对恢复子宫脱垂有一定帮助作用。同时要避免使用腹压，保持排便顺畅。