生育期的女性来月经前如果出现燥热、爱出汗等症状，应该属于异常现象，有可能是工作过度劳累、长期熬夜，或由于生病等因素，引起气血虚弱出现的症状。建议看中医，服用补肾、补气血的中药调理身体，饮食方面均衡饮食，加强营养，吃含优质蛋白质及铁比较多的食物，比如可以喝牛奶、豆浆、鸡汤等。