经期可以吃羊肉汤吗
2021-10-15
问题描述：我比较喜欢喝羊肉汤，但是经常月经期间会痛经，经期可以吃羊肉汤吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
经期可以吃羊肉，不会影响月经周期和经量，经期要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，经期可以多吃些高蛋白高营养的食物增强体质。
2021-10-15