左侧腰部出现了酸痛，最常见的是局部肌肉劳损所导致，尤其是在中老年病人或者经常进行体力劳动，也会出现慢性损伤，尤其在活动一天之后，症状会更加明显，可以选择物理治疗的方法，减轻局部不适的症状。有些病人是由于骨质退行性的改变、骨质增生或者出现了腰椎间盘突出症，也会出现腰背部的疼痛不适、酸胀感。