戒奶吃什么食物回奶快好涨痛
2021-10-15
问题描述：我现在已经戒奶了，可是现在很胀痛，想知道吃什么食物可以帮助回奶？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
回奶期的女性可以吃的食物有，麦芽，临床上应用最为广泛的回奶食物为麦芽，可以将30-40g麦芽煮水后当茶水饮用，坚持3-5天后会有明显效果。苦瓜，苦菜等寒凉性质的食物，一方面这些食物的性质比较偏寒凉，有助于减少乳汁的分泌。
2021-10-15