坐月子吃鸽子是催奶还是回奶
2021-10-15
问题描述:我产后身体有些虚弱,导致奶水不足,听说可以吃鸽子,坐月子吃鸽子是催奶还是回奶?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
女性在坐月子期间食用鸽子肉不会出现回奶现象。鸽子肉味咸,性平,归属于肺经、肝经及肾经,具有滋肾、补气、解毒祛风、调经止痛的功效。可以用于虚劳羸弱、消渴、妇女血虚经闭、肠风下血等。鸽子的营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、灰分及多种矿物质元素,在月子期间食用可以有效补充女性所需的营养物质。适量食用补益气血,活血化瘀的食物。冷暖适宜,避免接触冷水,切勿受风,保持外阴清洁,禁止性生活及盆浴,注意休息。
2021-10-15