月经量少怎么食补调理
2021-10-15
问题描述:我的月经时间不正常,更加严重的是我月经量特别的少,月经量少怎么食补调理?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经量少可以多吃一些调理气血的食物,增加营养的摄入量,多吃一些红枣和红豆,具有调理气血的作用;每天可以喝一杯红糖水,在月经期间喝红糖水具有温暖子宫和卵巢的作用,而且红糖水还可以补气血,起到调理月经的作用,可以缓解女性月经量少的问题。
2021-10-15