月经期间可以喝菊花枸杞茶。月经期是女性特殊的生理时期，此时期免疫力低下，由于失血会使人出现体液不足，周身乏力倦怠，如果失血量多，还会出现气血两虚。菊花、枸杞，能够清肝明目，滋阴养肺，益精养肝。所以月经期间喝一些菊花、枸杞子茶，有利于补气养血，促进睡眠，改善周身乏力症状，有利于月经期间体质恢复。月经期间避免着凉，避免过度劳累。