月经来之前一周左右，由于体内雌、孕激素分泌的增高，会导致乳腺增生、乳腺组织水肿，引起胸部的疼痛，在月经来潮后，疼痛会自然消失，属于正常的生理现象，不需要特殊处理。疼痛症状比较明显，可以进行局部按摩或者热敷，促进乳房的血液循环，减轻水肿，有助于缓解疼痛。